Imeti razmerje na daljavo z ljubljeno osebo je že tako težko.
Ko se moraš prisiliti, da se zbudiš, ker je zjutraj tam, kjer so, in to je edini čas, ki ga imajo. Ko se moraš odpovedati prijateljevo rojstnodnevno zabavo, ker pride tvoja druga druga za konec tedna .
Žrtvovali ste določene stvari, da bi dali čas v komunikaciji s pomočjo sodobne tehnologije. Nato vaš partner nenadoma zahteva pravilo brez stikov.
Kako bi se počutili? Bi morali reči da?
Praksa brez stika je priljubljena med pari, ki so se razšli. Nekateri so dobili nazaj bivšega , nekateri pa so se poslovili. Ampak, ali deluje tudi na zveze na daljavo? Če je razdalja tako zastrašujoča, ali je za odnose na dolge razdalje sploh potreben brez stika?
Kot stranka prejemnica je pravilo brez stika zelo veliko za sprejetje . Pogosto se na koncu sprašujete o svoji vrednosti kot partnerju in sprašujete, katere znake ste spregledali ali ste ves ta čas kaj zanemarjali?
Začne se igra obtoževanja, ki le še poglobi prizadetost razmerja na daljavo, od vas pa se zahteva, da sploh ne komunicirate.
Toda preden gremo dlje, ločimo pravilo brez stika od Ghostinga. Za nekatere ljudi v razmerju se lahko to dvoje zamenjata ali mešata, kar povzroči več zmede in nerazumevanja med obema stranema.
Ghosting vs No Contact Rule
Začnimo z Ghostingom. Iz korenske besede “ghost,â€?? pomeni neobstoj. Drugi partner izgine kot duh in vas popolnoma odcepi od svojega sveta brez kakršne koli razlage.
Ni nobenih predznakov in nobenih poskusov, da bi razložili njihovo plat zgodbe. To je še posebej enostavno za odnose na daljavo, kjer drugi partner popolnoma izgine. Preselijo naslov in zamenjajo šolo ali delovno mesto, tako da ostaneš brez sledu.
Ghosting je strategija za razpad, ki jo nekateri uporabljajo za prekinitev razmerja . Kar se pogosteje zelo obnese.
Oseba, ki doživi Ghosting, nima nobenega zaprtja zaradi nenadnega izginotja. Po eni strani oseba, ki je “ghostedâ€?? bi se lahko izognili neprijetni situaciji, vendar bo “uganjanaâ€?? za vse življenje.
Medtem ko je pravilo brez stikov, ko se obe strani strinjata, da bosta šli skozi obdobje brez komunikacije. Cilj je drug drugemu omogočiti, da se znajdeta in ponovno ocenita svoj odnos.
Največja razlika med obema je v tem, da obstaja medsebojni dogovor med obema stranema. Tako je še vedno možna možnost, da se vrnemo skupaj. Druge države to imenujejo »faza ohlajanja«?? v razmerju, kjer ostaneta na sredini med tem, da sta uradno skupaj in ločena – ne tako »kul«?? mesto.
Nobeno pravilo o stikih ni zasnovano tako , da bi drugi partner občutil posledice svojih dejanj . Da bi bili odgovorni in resnično cenili stvari, ki so najpomembnejše.
Način, kako se začasno razbremeniti toksičnega odnosa, ko objektivno razvozlaš, ali si še vedno pripravljen za to ali si ga pripravljen izpustiti.
Poudarek ni na tem, da jih vrneš nazaj in se obnašaš, kot da se nič ni zgodilo, ampak v iskanju svoje moči in identitete, da postaneš boljši posameznik in sčasoma par .
Kakšna so “pravila”?? v pravilu brez stika
Preden gremo dlje pri tehtanju prednosti in slabosti pravila brez stika, najprej razumemo “pravila�? za pravilom brez stika.
V obdobju, o katerem se oba dogovorita, bo:
- Brez telefonskih klicev;
- brez besedilnih sporočil;
- brez označevanja drug drugega na družbenih medijih ;
- brez neposrednih ali zasebnih sporočil v računu družbenih medijev;
- brez video klepeta;
- brez polžje pošte , če ste klasični romantik;
- ne “slučajnoâ€?? trkanje drug ob drugega na mestih, za katera veste, da so pogosti;
- brez zalezovanja na njihov račun družbenih medijev (zaradi vas samega).
S temi pravili bodo veljale določene izjeme, kot so nujne okoliščine, če gre za vprašanje življenja in smrti, pravne zadeve ali kadar gre za skrbništvo nad otroki in podporo.
Za vse te okoliščine pa še vedno obstajajo določene omejitve , kot je pogovor SAMO v zvezi z izjemo. To pomeni, da lahko vedno govorite SAMO o finančni podpori vašega otroka. Za nobeno drugo vprašanje nikoli ne smete komunicirati drug z drugim.
Kako dolgo naj velja pravilo BREZ STIKA?
V povprečju naj bi trajalo štiri do šest tednov, odvisno od vašega srca in duševnega stanja . Štiri tedne ali 30 dni bi morali biti dovolj, da sestavite svoje dejanje.
V tem obdobju se ne bi smeli stikati drug z drugim, razen zgoraj naštetih izjem. Sicer pa boste morda sami popolnoma prekršili pravilo.
Kaj storite, ko vas partner prvič kontaktira?
Kljub vaši želji, da jim odgovorite ali pokličete nazaj, se zberite. Morda predčasno prenehate s pravilom brez stikov, kar bi lahko na koncu povzročilo neželene rezultate. Pravilo je bilo vzpostavljeno iz posebnega razloga, morda zato, ker ste utrujeni čakati drug na drugega na spletu .
Ali pa ne prepoznate majhnih težav, ki so se sčasoma nabrale. Najbolje je, da odgovore najprej poiščete v sebi, namesto da se podlegate svojim občutkom. Najpomembneje je, če je tisti, ki vas je prvi kontaktiral, tisti, ki je sprožil pravilo.
Preden skočite v ogenj, ga poglejte iz zunanje perspektive z objektivnim pogledom . Če vas je partner kontaktiral pred iztekom menstruacije, je morda to za zapolnitev začasnega hrepenenja, ki mu ga je prinesla vaša odsotnost.
Seveda te pogrešajo . Pogrešajo te, ker so navajeni, da si ves čas zraven. In to, da so sami, jim daje osamljenost, ki jo lahko obravnavaš samo ti .
Zdaj, če ste na nasprotnem koncu, kjer čutite, da ne morete več vzdržati razdalje in molčati, dvakrat premislite. Dejstvo, da se popuščate, se lahko odraža na vaši sposobnosti, da se nadzorujete in sprejemate objektivne odločitve.
Preden se lotite, si oglejmo še prednosti in negativne učinke brez pravila o stikih v razmerju na dolge razdalje, preden naredite nov korak.
Prednosti in slabosti brez stika v razmerju na daljavo
Pravilo BREZ stikov je eno tistih pravil, ki jih je bolje reči kot narediti. Določanje pravil, od dolžine do njegove mehanike, je dovolj enostavno narediti, težje pa udejanjati .
Na žalost ni povprečja o tem, koliko jih je uspelo ali ne. Tako je vstop v enega sam po sebi tveganje. Poglobimo se in pretehtamo prednosti in slabosti.
Prednosti
Iskanje lastne vrednosti
V tem času vaš cilj ni najti načinov, kako se vrniti drug drugemu v naročje, ampak najti sebe. Naučite se ceniti sebe kot osebo brez njega ob sebi .
Razložite čas samega, ki ste ga začeli, ko ste privolili v razmerje na daljavo. Brez rednih telefonskih klicev ali video klepeta bi bil to pravi čas, da dokončate svoj seznam opravil ali celo svoj seznam.
Ne moreš dati tistega, česar nimaš. Zato morate najprej ljubiti sebe in izpolniti svoje potrebe, preden se lahko obrnete na druge ljudi. Namesto da se zaklenete v svojo sobo in se smilite sebi, ker partner ni več v stiku, pojdite ven in se premikajte.
Motnja ali pobegla koza, ki bo na dolgi rok postala uporabna. Ponovno obudite strast, ki ste jo nekoč izgubili, in postanite najboljši, stran od sence drugega . Spoznali boste svojo vrednost in se nikoli ne boste zadovoljili z ničemer nižjim od tistega, kar si zaslužite.
Ustvarjanje nove perspektive
Čas drug od drugega vam bo omogočil, da ponovno preučite svoj odnos in celo življenje kot celoto . Je to življenje, ki si ga želel? Se v prihodnjih letih vidite z isto osebo? Bi se bili pripravljeni preseliti tja, kjer so, ali obratno? Ali je on/ona ENA?
Brez doslednega glasu poleg vas, ki vas motijo ali celo prosijo za vašo pozornost, boste dobili drugačno perspektivo. Odprli boste svoja vrata povratnim informacijam in nasvetom drugih ljudi.
Ko ste v razmerju, ste pogosto zaslepljeni s tem, kaj se dogaja v vašem razmerju. Zunanji svet vidi nekaj stvari, ki jih vi ne. Njihove povratne informacije vas lahko bodisi prebudijo ali okrepijo vez, ki jo imata s partnerjem .
Pridobite jasnost
Ko pridobite nov pogled na vaš odnos, pride v poštev jasnost. Stvari postanejo jasne kot ogledalo , kjer uporabljaš glavo bolj kot srce, da razumeš, kaj se dogaja.
Odločitev je v vaših rokah, toda nove vrste oči, ki jih imate, vam bodo dale pomembne dokaze , da boste ugotovili, ali se je na koncu vredno boriti .
Iskra radovednost
Premor v vaši rutini v paru je lahko sprva neprijeten. Še posebej, če ste bili navajeni vedeti, kje so v določenem trenutku.
Če partnerja postavite v temo, vzbudi radovednost, še posebej, če ne vedo ničesar, kar bi lahko počeli, razen pogovora z njim. Naj bodo. Ne pozabite, odsotnost naredi srce lepše.
Slabosti
Rebound Relationships
Nekaterim ljudem, ki so bili v preveč razmerjih, zaradi česar je to navada, ni nobeno pravilo o stikih zastrašujoče.
Še posebej, če sta partnerja kilometre narazen drug od drugega, se zlahka ujameš v past, da upadeš k tebi najbližjemu. Tudi ko bi lahko bil zadnji partner TENI, postane njihova odsotnost prevelik zalogaj .
Hrepenite po nekom, s katerim bi delili svoja čustva. Podležete povratnemu odnosu, da zapolnite vrzel. Potem pa se zavedaš, da nova nikoli ne more preseči tvojega prejšnjega razmerja.
Zaradi tega se počutite bolj nesrečne zaradi sebe. In vi, najslabši način ravnate s pravilom brez stikov.
Paranoja
V odnosih, tudi pri tistih na daljavo, si delimo, kolikor lahko, da pokažemo, da ničesar ne skrivamo. Iz jasnega, ko se redna komunikacija ustavi, vas lahko zavlada paranoja.
Če od njih ne boste ničesar slišali, vas lahko zapre. Na koncu pričakuješ najhujše, žaluješ zaradi nečesa, kar se ni zgodilo.
Visoka pričakovanja
Ko pričakujete preveč in mislite, da vas bo pravilo brez stikov na koncu spet spravilo skupaj , vas čaka veliko razočaranje. Še posebej, če je rezultat popolnoma nasproten, se znajdete bolj zmedeni in razočarani kot kdaj koli prej.
Pripravim vas na še en krog srčnega razpada. Potem boste začutili, da sta šla ves čas in trud zaman.
Kaj storiti, ko poteče pravilo brez stika?
Ko je obdobje mimo, je najbolje, da se usedete in se pogovorite o naslednjem načrtu .
V vsakem primeru, da vaš partner začne “ghostingâ€?? na vas, počakajte vsaj 90 dni, preden začnete pogovor za “check-inâ€?? na njih, če se dobro in dobro odzovejo. Če ne, potem to vzemite kot namig, da je čas, da gremo naprej.
Resnica je lahko premočna, toda to samo pomeni, da vaš partner ni bil pravi in bo pravi res prišel ob pravem času . Odločitev je na tebi.
Dokler se obe strani strinjata, da bosta našli najboljše drug za drugega, ni pravila, ki pravi, da tega ni mogoče storiti.
Vstop v pravilo brez stikov, zlasti v razmerju na daljavo, ni lahek podvig, čeprav je v primerjavi s tistimi v bližini lahko uveljavitev tega v praksi bolj obvladljiva.
Toda val čustev, od olajšanja do jeze do strahu, je enak, ne glede na to, ali si blizu ali ne.
Če želite rešiti svoje srce pred novim krogom srčnih bolečin, se spomnite cilja pravila brez stika . Cilj je, da postanete čustveno in duševno stabilni, da sprejmete vse, kar se lahko zgodi v vašem odnosu.
To je čas, da se ozdravite od opojnega odnosa, nenehnih zahtev in odgovornosti, ki ste si jo delili s partnerjem. Toksični odnosi lahko vodijo do tega, da se bosta sovražila.
Ne sovražite nekoga zato, ker ga ne ljubite, ampak zato, ker se počutite kot izobčenci iz razmerja .
Zaslužiš si več kot to. Tisti, ki te resnično ljubi, bo spoštoval osebo, ki si postala, lepa in strastna. Izkoristite izkušnjo. Če te ima rad, se bosta vrnila, če ne, potem morda nikoli ni bilo mišljeno.
